Harga Telur Hari Ini Gresik – Telur ayam memang menjadi salah satu kebutuhan pokok masyarakat Indonesia. Permintaan akan telur ayam terus meningkat setiap harinya. Hal ini tentu membuat banyak keuntungan bagi berbagai pelaku usaha.
Permintaan yang tinggi karena telur ayam memiliki harga yang lebih terjangkau mengingat kandungan protein yang tinggi dan memiliki banyak manfaat. Walaupun demikian, jika harga telur naik Rp 1.000 per kilo maka akan membuat masyarakat cemas.
Banyak faktor yang mempengaruhi kenaikan harga telur ayam, mulai dari penuruanan pasukan, naiknya harga BBM, hingga adanya bantuan sosial dari pemerintah. Tentu kebijakan pemerintah memiliki peran penting dalam keniakan harga telur.
Harga Telur Hari Ini Gresik
Pada kesempatan kali ini Kami akan membahas mengenai harga telur hari ini di Gresik. Kota Gresik merupakan salah satu daerah dengan jumlah penduduk terpadaat di Jawa Timur.
Karena jumlah penduduknya yang banyak, tentu hal ini membuat permintaan akan telur ayam terus meningkat setiap harinya. Akibatnya, harga telur di Gresik tidak stabil dan bahkan terus mengalami kenaikan.
Jika permintaan tinggi tetapi pasokan telur menurun, maka akan mengakibatkan terjadi penurunan pasokan telur ayam bulan ini dari para distributor. Ini membuat harga telur ayam per kg di Gresik saat ini naik Rp 2.000 per kg.
Dari harga telur ayam yang awalnya Rp 27.000 per kg saat ini naik menjadi Rp 29.000 per kg. Tentu hal ini membuat masyarakat mengurangi jumlah konsumsi telur dan memiliki alternatif bahan makanan lainnya.
Sebelum Kamu mengetahui daftar harga telur ayam hari ini di Gresik, maka sebagiknya mengetahui apa saja manfaat telur yang baik untuk kesehatan. Berikut ini ulasan yang bisa kami sajikan.
Manfaat Telur Ayam Bagi Kesehatan
1. Sumber Protein Berkualitas Tinggi
Telur ayam adalah salah satu sumber protein hewani yang paling lengkap dan berkualitas tinggi. Protein merupakan komponen penting dalam pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh, termasuk otot, tulang, kulit, dan organ-organ internal.
Protein juga dapat membantu menjaga keseimbangan energi dalam tubuh, karena memberikan rasa kenyang lebih lama. Jika Kamu mengkonsumsi telur secara rutin maka stamina akan terjaga.
2. Kaya Akan Vitamin dan Mineral
Telur mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan, termasuk vitamin B12, vitamin D, vitamin A, vitamin E, seng, dan selenium.
Vitamin B12 berperan dalam pembentukan sel darah merah dan fungsi saraf yang sehat, sementara vitamin D membantu penyerapan kalsium dan menjaga kesehatan tulang.
3. Memiliki Kandungan Lemak Sehat
Meskipun mengandung lemak, sebagian besar lemak dalam telur adalah lemak sehat, termasuk asam lemak omega-3. Sehingga hal ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Omega-3 memiliki manfaat untuk kesehatan jantung, otak, dan sistem saraf. Lemak sehat dalam telur juga membantu penyerapan beberapa vitamin yang larut dalam lemak.
4. Meningkatkan Kesehatan Mata
Telur mengandung lutein dan zeaxanthin, dua zat antioksidan yang berperan penting dalam kesehatan mata. Dengan mengkonsumsi telur secara rutin maka akan membuat mata sehat.
Keduanya dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet dan kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak.
5. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan
Kandungan kolin dalam telur adalah nutrisi yang penting untuk perkembangan otak dan fungsi kognitif yang baik, terutama pada masa pertumbuhan anak-anak.
Choline juga berperan dalam metabolisme lemak dan fungsi hati yang sehat. Dengan mengkonsumsi telur secara rutin maka akan membantu perkembangan otak anak.
Daftar Harga Telur Ayam di Gresik Hari Ini
| Jumlah Telur | Harga |
|---|---|
| Telur Ayam Negeri 1 Kilo | Rp 29.000 |
| Telur Ayam Negeri 1/2 Kilo | Rp 16.500 |
| Telur Ayam Negeri 1/4 Kilo | Rp 9.000 |
| Telur Ayam Negeri 1 Ons | Rp 4.500 |
| Telur Ayam Negeri 1 Butir | Rp 2.800 |
| Telur Ayam Kampung 1 Kilo | Rp 46.000 |
| Telur Ayam Kampung 1/2 Kilo | Rp 24.000 |
| Telur Ayam Kampung 1/4 Kilo | Rp 13.500 |
| Telur Ayam Kampung 1 Ons | Rp 5.500 |
| Telur Ayam Kampung 1 Butir | Rp 3.500 |
Kesimpulan
Meskipun mengandung lemak dan kalori, telur dapat menjadi bagian penting dari diet untuk menjaga berat badan yang sehat. Sehingga harga telur yang naik tidak mempengaruhi minat para konsumen.
Kandungan protein yang tinggi dalam telur dapat membantu meningkatkan metabolisme dan memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengendalikan asupan kalori.
Penting untuk Kamu ingat bahwa mengkonsumsi telur sebaiknya tetap dalam jumlah yang wajar dan tidak berleihan. Ini bertujuan agar tidak terjadi berlebihan yang mengakibatkan penyakit.
Semoga artikel mengenai harga telur per kg hari ini di Gresik dapat membantu Kamu dalam membelinya dan semoga bermanfaat menambah wawasan Kamu. Terimakasih sudah mengnjungi website Kami infoinz.com.