Harga Telur Hari Ini Kudus – Kebutuhan akan telur ayam setiap harinya terus meningkat. Tentu hal ini membuat banyak keuntungan baik untuk para peternak maupun pedagang telur di pasar.
Telur ayam merupakan salah satu kebutuhan primer yang banyak orang butuhkan. Ini karena telur ayam memiliki banyak manfaat dan kandungan protein tinggi yang baik bagi tubuh.
Selain itu, harga telur ayam juga lebih murah dari pada jenis bahan pakan lainnya. Hal ini tentu membuat banyak orang lebih memilih telur ayam. Telur ayam juga mudah untuk Kamu olah menjadi berbagai macam makanan.
Kali ini kami akan membahas mengenai manfaat dan harga telur ayam per kg terbaru di Kudus untuk Kamu yang akan membelinya agar tahu informasi terupdate mengenai telur ayam.
Harga Telur Hari Ini Kudus
Kudus saat ini menjadi salah satu daerah dengan populasi penduduk tertinggi di Jawa Tengah. Hal ini membuat permintaan akan telur ayam di daerah ini terus meningkat setiap harinya.
Dari bulan sebelumnya, harga telur ayam per kg di Kudus hari ini per kg mengalami kenikan. Ini karena jumlah permintaan telur ayam yang tinggi tetapi jumlah stok yang ada tidak dapat mencukupi.
Dari harga telur ayam yang awalnya Rp 28.000 per kg saat ini naik menjadi Rp 31.000 per kg. Tentu hal ini membuat masyarakat mengurangi jumlah konsumsi telur.
Selain itu kenaikan harga telur ayam juga di akibatkan banyaknya permintaan dari peternak terhadap pemerintah terkait adanya bansos bagi masyarakat.
Daftar Harga Telur Hari Ini Kudus
| Jumlah Telur | Harga |
|---|---|
| Telur Ayam Negeri 1 Kilo | Rp 31.000 |
| Telur Ayam Negeri 1/2 Kilo | Rp 17.000 |
| Telur Ayam Negeri 1/4 Kilo | Rp 8.500 |
| Telur Ayam Negeri 1 Ons | Rp 4.000 |
| Telur Ayam Negeri 1 Butir | Rp 2.500 |
| Telur Ayam Kampung 1 Kilo | Rp 52.000 |
| Telur Ayam Kampung 1/2 Kilo | Rp 25.000 |
| Telur Ayam Kampung 1/4 Kilo | Rp 13.000 |
| Telur Ayam Kampung 1 Ons | Rp 7.000 |
| Telur Ayam Kampung 1 Butir | Rp 3.000 |
Manfaat Telur Ayam Bagi Kesehatan
Sebelum Kamu membeli dan memasak telur ayam, pasti masih sedikit orang yang mengetahui berbagai macam manfaat telur ayam. Berikut ini beberapa manfaat telur ayam yang baik bagi tubuh :
1. Sumber Protein Berkualitas Tinggi
Telur ayam adalah salah satu sumber protein hewani yang paling lengkap dan berkualitas tinggi. Protein merupakan komponen penting dalam pembentukan dan perbaikan jaringan tubuh, termasuk otot, tulang, kulit, dan organ-organ internal.
Protein juga dapat membantu menjaga keseimbangan energi dalam tubuh, karena memberikan rasa kenyang lebih lama. Jika Kamu mengkonsumsi telur secara rutin maka stamina akan terjaga.
2. Kaya Akan Vitamin dan Mineral
Telur mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan, termasuk vitamin B12, vitamin D, vitamin A, vitamin E, seng, dan selenium.
Vitamin B12 berperan dalam pembentukan sel darah merah dan fungsi saraf yang sehat, sementara vitamin D membantu penyerapan kalsium dan menjaga kesehatan tulang.
3. Memiliki Kandungan Lemak Sehat
Meskipun mengandung lemak, sebagian besar lemak dalam telur adalah lemak sehat, termasuk asam lemak omega-3. Sehingga hal ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.
Omega-3 memiliki manfaat untuk kesehatan jantung, otak, dan sistem saraf. Lemak sehat dalam telur juga membantu penyerapan beberapa vitamin yang larut dalam lemak.
4. Meningkatkan Kesehatan Mata
Telur mengandung lutein dan zeaxanthin, dua zat antioksidan yang berperan penting dalam kesehatan mata. Dengan mengkonsumsi telur secara rutin maka akan membuat mata sehat.
Keduanya dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar ultraviolet dan kerusakan oksidatif yang dapat menyebabkan masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak.
5. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan
Kandungan kolin dalam telur adalah nutrisi yang penting untuk perkembangan otak dan fungsi kognitif yang baik, terutama pada masa pertumbuhan anak-anak.
Choline juga berperan dalam metabolisme lemak dan fungsi hati yang sehat. Dengan mengkonsumsi telur secara rutin maka akan membantu perkembangan otak anak.
Kesimpulan
Telur merupakan makanan yang sangat serbaguna dan mudah disiapkan. Kamu dapat memasak telur dalam berbagai cara, seperti di rebus, di goreng, atau dijadikan bahan dalam hidangan seperti omelet dan telur mata sapi.
Namun, penting untuk Kamu ingat bahwa mengkonsumsi telur sebaiknya tetap dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan. Ini bertujuan agar tidak berlebihan yang mengakibatkan penyakit.
Semoga artikel mengenai harga telur hari ini Kudus dapat membantu Kamu dalam membelinya dan semoga bermanfaat menambah wawasan Kamu. Terimakasih sudah mengunjungi website Kami infoinz.com.